Un'app per allenare i muscoli con flessioni
L'applicazione Push Ups è progettata per aiutare gli utenti a sviluppare la forza e la muscolatura attraverso l'esercizio delle flessioni. Con un'interfaccia intuitiva, questa app guida l'utente attraverso un programma di allenamento personalizzato, partendo da un test iniziale che determina il livello di difficoltà più adatto. È ideale anche per chi è alle prime armi e non riesce a completare nemmeno una flessione.
Push Ups offre 12 livelli di difficoltà, un log delle attività per monitorare i progressi e una presentazione grafica dei risultati. Inoltre, fornisce indicazioni su come eseguire correttamente gli esercizi, rendendo l'allenamento efficace e sicuro. Grazie alla sua natura gratuita e alla semplicità d'uso, si propone come un valido strumento per chi desidera migliorare la propria forma fisica.
